요즘 환절기가 본격적으로 시작되면서 감기 환자들이 주변에 많아졌습니다.
항상 비염을 달고 사는 저희 세 식구들에게 가장 힘든 시기이기도 하고요.
온습도에 예민하고 미세먼지가 심하거나 환경이 안 맞으면 엄청 고생을 하죠.
성인인 저희들이야 만성이 된 지 오래되어 알아서 약 먹고 버티면 그만이지만
아이에겐 너무 힘겨운 시기입니다. 콧물이 넘어가 노란 가래를 아침마다
뱉어 내고 끈끈하게 달라붙은 가래가 뱉어지지 않아 식염수로 헹궈내기 일쑤였습니다.
병원에 가서 약을 처방해 장기간 먹다가 중단했습니다. 오랫동안 약을 먹인다는 게
이내 마음에 걸렸기 때문입니다.
그런 아이가 안쓰러우신지 어머니께서 한 번 먹여보라며 프로폴리스를 사 보내셨습니다.
프로폴리스를 먹인지는 6개월 정도 된 듯합니다.
얼마나 효과가 있는지는 더 지켜봐야겠지만 약보다는 낫지 않을까란 기대를 하며 꾸준히 먹이고 있습니다.
이번 포스팅은 아이가 먹고 있는 프로폴리스가 과연 어떤 효과가 있는지 알아보기 위해
지극히 저와 아이를 위해 공부하다가 포스팅의 주제로 채택하게 되었습니다.
프로폴리스
프로폴리스는 벌이 나무의 수지나 꽃의 봉오리에서 수집한 물질로, 벌집을 방어하고 유지하는 데 사용됩니다.
효능
˚ 면역력 강화 : 면역 체계를 지원하여 감염 예방에 도움을 줍니다.
˚ 항균 및 항바이러스 효과 : 다양한 세균과 바이러스에 대해 저항력을 높이는 데 기여합니다.
˚ 항염증 작용 : 염증을 줄이고 통증 완화에 도움을 줄 수 있습니다.
˚ 상처 치유 촉진 : 피부 재생을 도와 상처 회복에 효과적입니다.
˚ 항산화 작용 : 항산화성분을 함유한 플라보노이드가 있어 항상화작용에 도움을 줍니다.
˚ 동의보감에 봉교,노봉방으로 언급되어 있으며 천식, 기침, 감기 완화에 도움을 줍니다.
| 봉교 : 꿀벌이 식물의 진액을 수집하여 씹은 끈적끈적한 물질로서 밀랍과 섞어 벌집을 짓는데 사용하는 것으로 소문, 소광의 상잔 또는 내피에 발라서 벌통의 안정성을 높이는데 이 물질은 탁월한살균력을 가지고 있음. 봉랍 노봉방 : 노봉방[露蜂房]한국전통지식포탈 Polistes japonicus, Polistes mandarinus, Polistes japonicus, Polistes olivaceous, Parapolybia maria의 집으로 풍습성(風濕性)으로 인한 사지마비(四肢麻痺)동통, 역절풍(歷節風), 관절의 굴신(屈伸)이 잘 안될 때 유효하며 피부종기, 인후염(咽喉炎), 암종(癌腫) 등에 효능이 있는 약재임 |
비염에 효과가 있을까?
˚ 한 연구결과에 따르면 프로폴리스가 실제 알레르기 비염 환자에게 효과를 입증한 연구가
없다고 합니다.(종근당건겅,세노비스 제공) 다만,
프로폴리스는 알레르기 반능에 중요한 역할을 하는비만세포(Mastcell)와 호염기구(basophil)를 억제해 알레르기 증상을 완화했고, 알레르기 비염에도 효과적이었다. 즉 활성화된 비만세포에 의한 히스타민 방출을 억제하기 때문일 가능성이 크다고 최신 전임상 연구에서 밝혔습니다.
˚ 결과적으로 프로폴리스는 알레르기 비염 증상 개선에 도움을 줄 수 있다고 봅니다.
프로폴리스를 복용하면 좋은 사람
˚ 면역력이 약한 사람
˚ 감기나 독감에 자주 걸리는 사람
˚ 염증성 질환이 있는 사람
˚ 피부 재생이 필요한 사람
제품의 종류
˚ 액상 형태: 프로폴리스 추출액은 흡수율이 높습니다.
˚ 캡슐 또는 정제: 복용이 간편하며, 정확한 용량 조절이 가능합니다.
˚ 스프레이: 목 건강에 좋은 제품으로, 직접적으로 목에 뿌릴 수 있습니다.
˚ 제품 선택 시 원산지, 함량, 제조 과정 등을 고려하는 것이 좋습니다.
˚ 인증된 브랜드나 연구 결과가 있는 제품을 선택하는 것이 안전합니다.
저희가 복용하고 있는 제품은 액상 형태로 된 것으로 스포이드를 이용해 복용하는 제품입니다.
섭취방법 <제품에 따라 상이합니다.>
˚ 액상(희석) : 1일 1 ~ 2회 스포이드를 이용해 1~2회 음용하거나 가글 하시면 됩니다.
˚ 액상(원액) : 1일 1~2회 제품의 용량에 따라 물에 희석해서 복용하시면 됩니다.
- 원액 그대로 사용하면 피부과 점막에 자극을 줘 손상 및 착색의 우려가 됩니다.
˚ 캡슐 또는 정제 : 충분한 물과 함께 복용하시면 됩니다.
˚ 스프레이 : 사용 전 충분히 흔들어 하루 1~2회 목에 직접 뿌려 주시면 됩니다.
섭취시 주의사항
˚ 프로폴리스는 심각한 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다.
˚ 어린이의 손이 당지 않는 곳에 보관하세요.
˚ 직사광선을 피해서 25C 이하에서 보관하세요.
˚ 개인의 신체 상태에 따라 이상 증상이 생길 경우 섭취를 중단하십시오.
˚ 특정원료 성분에 알레르기 체질은 원료 성분을 확인 후 섭취하십시오.
˚ 특이체질, 특정 질환이 있으신 분은 사전 확인하시길 바랍니다.
˚ 과다 섭취 시 문제가 발생할 수 있습니다.
